Ge­pof­te-gra­nen­blok­jes
Ontbijt - Tussendoortje - Lente - Zomer - Herfst - Winter - Koolhydraatarm
12 porties 40 minuten
(0)
4 el vloeibare honing 4 el 100% pindakaas 25 g 100% rijst gepoft 25 g 100% durumtarwe gepoft
Verwarm de honing in een steelpan op laag vuur tot deze kookt. Laat 2 min. doorkoken en haal van het vuur. Meng direct met een spatel de pindakaas en een snu‡fje zout erdoor. Meng de gepofte rijst en gepofte-durumtarwe erdoor. Bekleed de bakvorm zo met bakpapier dat er ca. 2 cm boven de randen uitsteekt. Handel nu snel. Stort het mengsel in de bakvorm, druk goed plat met een lepel en zet 30 min. in de koelkast om hard te laten worden. Haal met behulp van het bakpapier uit de vorm en snijd met een scherp mes in gelijke stukken.
Bron https://www.ah.be/

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Lente-recepten ook lekker...

Aspergefrieten met baconnaise
Kip met prosciutto en tijm
Salade met gegrilde asperges, gepocheerd ei en krokante spek
Lenterolletjes met kip
Groene maaltijdsalade met asperges en oude kaas
Yoghurttrifle met pecan-koffiecrumble en citrus-gemberjam
Noedelsalade met asperges, kippenballetjes en pinda dressing
Vega-pakketjes met snijbiet, burrata en saffraan-tomatenolie