Gevulde kool met kip en gegrilde groeten
Hoofdgerecht - Kip/Gevogelte - Vlees - Rijst/Noedels - Zomer
4 porties 30 minuten
(0)
800 g kipgehakt (of 800 g kippendijen, fijngehakt) 1 aubergine, in blokjes 6 champignons, in vieren 2 el piccalilly 200 g basmatirijst Saus 2 rode paprika’s, in blokjes 1 rode ui, gepeld, in blokjes 2 tomaten, in blokjes 8 champignons, in plakjes 1 witte kool, 4 grootste bladeren afgehaald 1 bosje koriander, blaadjes afgehaald 2 geroosterde aubergines, gehalveerd, voor erbij (optioneel) 2 geroosterde wortels, in de lengte in vieren, voor erbij (optioneel)
Verhit wat olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de kip in een paar minuten rondom bruin. Voeg dan de aubergine en champignons toe en laat het geheel 10-12 minuten op laag vuur zacht en gaar worden. Doe het kip-groentemengsel in een blender met de piccalilly. Pureer tot een gladde mousse en zet apart. Kook de basmatirijst zacht en plakkerig volgens de instructies op de verpakking. Verhit ondertussen wat olijfolie in een diepe koekenpan en bak de paprika, ui, tomaat en plakjes champignons in ongeveer 6 minuten zacht. Voeg een scheut water toe en laat het geheel inkoken tot een saus. Hang een zeef op de diepe pan en stoof de witte koolbladeren mee. Leg de koolbladeren op een plank en verdeel het kipmengsel over de vier bladeren. Vouw ze dicht en steek er eventueel een satéprikker doorheen zodat ze gesloten blijven. Serveer de gevulde koolbladeren met de rijst, groentesaus, wat verse korianderblaadjes en eventueel de geroosterde groenten.
Bron https://www.foodandfriends.nl/

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Vlees-recepten ook lekker...

Kip crapaudine met mango
Preitaart met ham
Griekse gehaktballetjes met feta
Spaghetti met tomaat & merguezworstjes
Kip gehaktballetjes soep
Olijven met gehakt en tomaten
Gepofte zoete aardappel met kalkoenspek en kruidenboter
Zoete-aardappelchips met kruidig gehakt en tomatensalsa