Kippenrolletjes met ricotta en spinazie
Hoofdgerecht - Kip/Gevogelte - Mediterraans - Lente - Zomer - Koolhydraatarm
4 porties 60 minuten
(0)
800 gr kipfilets 1 teentje look 150 gr spinazie 5 zongedroogde tomaten, fijngesneden 200 gr ricotta 2 eiwitten 1 kop broodkruim 330 ml tomatenpassata 2 bollen mozzarella enkele blaadjes basilicum peper - zout olijfolie
Leg de kipfilets tussen een velletje bakpapier en sla ze met een deegrol wat platter. Pers een teentje look en stoof deze aan in een scheutje olijfolie. Voeg de spinazie toe en laat slinken. Doe vervolgens de zongedroogde tomaatjes en de ricotta er bij. Roer goed en kruid het geheel met peper en zout. Schep telkens een lepeltje van het ricottamengsel op de kipfilets en rol ze dicht. Sluit de rolletjes met een tandenstoker. Grill de rolletjes kort op de barbecue of in een grote pan op het vuur tot ze al een beetje kleur hebben. Haal ze vervolgens door het eiwit en het paneermeel en leg ze in een grote ovenschaal. Rasp er nog wat Parmezaanse kaas over en plaats de schaal gedurende 20 à 25 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden (of op de barbecue onder deksel). Verdeel nu de tomatensaus en de mozzarella over de rolletjes en plaats ze nog een tiental minuutjes terug in de oven. Werk af met verse basilicum.
Bron njam.tv

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Mediterraans-recepten ook lekker...

Griekse kip met pittige salade
Polenta met geroosterde tomaten
Pasta All'Arrabiata
Arancini
Paprika aioli
Rijst met paprikagehakt en ajvar
Italiaans gevuld pitabroodje
Gnocchi met tomaten-gorgonzolasaus en pancetta