Pollo con salsa pico de gallo
4 porties
30 minuten
|
|||
800 g tomaten
2 limoenen
1/2 ui
2 eetlepels olijfolie
2 lookteentjes
1 rode chilipeper
1/2 bussel koriander
peper en zout
4 kippenborstfilets
3 takjes tijm
1 kl "Hot Pepper Sauce" Santa Maria
|
Plet de kipfilets lichtjes met een groot mes. Besprenkel ze met het sap van ½ limoen en de olijfolie. Bestrooi ze vervolgens met 1 geperst teentje knoflook, ½ gehakt pepertje en de geriste tijm. Laat 15 min. marineren.
Ontpit intussen de tomaten en snijd ze in heel kleine blokjes. Voeg 1 geperst teentje knoflook toe, samen met ½ fijngehakte ui, de fijngehakte takjes koriander, het sap van ½ limoen, de Hot Pepper Sauce en zout. Mix kort om de salsa wat vloeibaarder te maken.
Gril de kipfilets, samen met 1 limoen in dikke schijfjes gesneden gedurende 10 min. op een matig vuurtje in een pan. De kipfilets moeten tot in de kern gebakken zijn. Kruid met zout en peper.
Serveer met de salsa en werk af met de rest van de koriander en het pepertje.
Volg het voorbeeld van de latino's en besprenkel je geroosterd vlees met citroen- of limoensap voor een frisse toets!
|
||
Bron | www.delhaize.be |