Vis­bur­gers met aard­ap­pel, bloem­kool en ha­ris­sa
Hoofdgerecht - Vis - Arabisch - Lente - Zomer - Herfst
4 porties 30 minuten
(0)
1 bloemkool 20 g verse koriander 160 g tonijnmoot in zonnebloemolie 4 el tarwebloem 800 g koelverse aardappelpuree 3 el zonnebloemolie 1 middelgrote ui 5 el milde harissa 4 el mayonaise 1 el citroensap
Rasp de bloemkool, inclusief stronk, met een grove rasp tot bloemkoolrijst. Snijd de koriander fijn. Laat de tonijn uitlekken en meng met de helft van de koriander en de bloem door de aardappelpuree. Vorm met natte handen 3 burgertjes per persoon van ca. 1 cm dik. Verhit ⅔ van de olie in een grote koekenpan met antiaanbaklaag en bak de tonijn- aardappelburgertjes in 10 min. goudgeel en gaar. Keer halverwege. Snijd ondertussen de ui fijn. Verhit de rest van de olie in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de ui 2 min. Voeg de bloemkoolrijst en de harissa toe. Bak nog 5 min. Meng de mayonaise met het citroensap. Serveer de visburgers met de bloemkoolrijst en de citroenmayonaise. Bestrooi met de rest van de koriander.
Bron https://www.ah.be

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Hoofdgerecht-recepten ook lekker...

Tomaten - pestotaart met courgettesalade
Gevulde pastaschelpen met broccoli & bloemkool
Linguine met broccolipesto & geitenkaas
Stoemp van broccoli en prei met kippengehaktballetjes
Penne met broccoli en mosterd-gehaktballen
Groenten barbecue
Beenham met ovengroente
Romige kip-champignontaartjes