Warme Rode Koolsalade
Lunch - Bijgerecht - Vegetarisch - Kaas - Slaatje - Winter
6 porties 20 minuten
(0)
1/2 kopje zonnebloempitten 1 theelepel natuurlijke rietsuiker (of bruine suiker) Fijnkorrelig zeezout 2 eetlepels extra vierge olijfolie 1 rode ui, in blokjes gesneden 3 middelgrote teentjes knoflook, fijngehakt 450 g rode kool, in vieren gesneden en in dunne linten gesneden 1 theelepel verse rozemarijn, gehakt 55 g gouden rozijnen (of ander gehakt gedroogd fruit) 1,5 eetlepel balsamicoazijn 500 gram fetakaas, verkruimeld een beetje versgeraspte Parmezaanse kaas om te garneren
Je kunt hier ook wat radicchio toevoegen (of een radicchio-variant maken), maar dat is een stuk bitterder. Rooster de zonnebloempitten in een droge koekenpan op middelhoog vuur tot ze goudbruin zijn. Strooi er suiker overheen en een paar snufjes zout. Roer tot de suiker gesmolten is en de zaden bedekt (je pan moet heet genoeg zijn). Doe de zaden direct op een bord zodat ze niet aan de pan blijven plakken. Gereserveerd. Verwarm de olijfolie in een grote pan en bak de ui een paar minuten of twee met een paar snufjes zout. Roer de knoflook, de kool en nog een paar snufjes zout erdoor. Roer en kook slechts een minuutje, of tot de kool iets zachter wordt. Roer de rozemarijn, de meeste rozijnen en de azijn erbij. De kool wordt steeds malser, zelfs nadat je hem van het vuur haalt, dus houd dat in gedachten en doe je best om te voorkomen dat hij te gaar wordt - dan valt hij helemaal in. Vouw de helft van de fetakaas, het grootste deel van de zonnebloempitten, erdoorheen en proef dan. Kruid met meer zout indien nodig. Serveer gegarneerd met de overgebleven rozijnen, feta, zonnebloempitten en Parmezaanse kaas.
Bron https://www.101cookbooks.com/

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Lunch-recepten ook lekker...

Parelcouscous met paddenstoelen, sinaasappel & pistache
Boerenkool salade met Parmezaanse Tahini, broodkruimels en krokante kikkererwten
Wraps met sticky mosterdtempeh en spitskool
Romige misosoep met tofu en zachtgekookt eitje
Geroosterde aubergines met satésaus
Siciliaanse bloemkool & kikkererwtenstoofpot met luchtige couscous
Kikkererwten curry sandwich
Rijstbowl met gyoza vulling