Griekse falafel
Ingrediënten
560 g geraspte courgette
1 theelepel zout, plus extra naar smaak
4 eetlepels vers gesneden peterselieblad
¼ theelepel kurkuma
¼ theelepel gemalen komijn
½ theelepel gemalen koriander
80 g kikkererwtenmeel
versgemalen zwarte peper
olijfolie, om in te bakken
Opdienen met
tzatziki
partjes citroen
vers gesneden korianderblad
platbroden
Recept
Doe de geraspte courgette in een schaal, meng er 1 theelepel zout door en laat 10 minuten staan. Knijp dan het grootste deel van het vocht uit de courgette en gooi dit weg. Roer met een spatel de peterselie erdoor met de kurkuma, komijn, koriander, het meel, de peper en zout naar smaak.
Gebruik een klein uitsteekvormpje of maatlepel om 14-16 even grote balletjes te maken en druk ze een beetje plat.
Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur, voeg wat olijfolie toe en bak de falafels aan elke kant 3-4 minuten tot ze goudbruin zijn. Dien op met de tzatziki, partjes citroen, koriander en platbroden, of waar je maar trek in hebt!