Couscous salade
Lunch - Hoofdgerecht - Vegetarisch - Couscous/Quinoa/Bulgur/etc. - Slaatje - Lente
10 porties 50 minuten
(0)
700 g rijpe tomaten in gemengde kleuren 2 verse pepers in gemengde kleuren 1 bosje basilicum , (30g) rode wijnazijn 1 beker couscous (300 g) 500 g baby courgettes 4 teentjes knoflook 6 zwarte olijven, pit in olijfolie 200 g feta extra olijfolie van eerste persing
Hak de tomaten in grove stukken en doe ze in een blender met een halve Spaanse peper. Scheur de basilicum erdoor en bewaar een handvol mooie kleine blaadjes. Voeg 4 eetlepels rode wijnazijn, 2 eetlepels water en een snufje zeezout toe en blender tot een gladde massa (werk zo nodig in batches). Giet het mengsel door een grove zeef in een diepe emaille schaal of kom. Breng op smaak, roer de couscous erdoor, dek af en laat 1 uur in de koelkast rehydrateren. Verwarm ondertussen de oven voor op 180°C. Snijd de baby courgettes bij en halveer ze in de lengte en leg ze op een bakplaat. Pel de knoflook, snijd in plakjes met de rest van de pepers en voeg toe aan de bakplaat, plet, ontpit en scheur de olijven erin. Besprenkel met 1 eetlepel olijfolie, breng licht op smaak en schep door elkaar. Wrijf de feta in met een beetje olie, leg in het midden van de schaal en rooster gedurende 30 minuten, of tot alles licht goudkleurig is. Meng de couscous, strooi de courgettes, knoflook, chilipeper en olijven erover, verkruimel de feta erover, bestrooi met de gereserveerde basilicumblaadjes en besprenkel met 1 eetlepel extra vierge olijfolie. Dit is heerlijk om warm of koud te serveren.
Bron https://www.jamieoliver.com

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Lunch-recepten ook lekker...

Naan met gebakken feta, hummus en groente
Wintersalade met rauwe biet, krieltjes en pistachepesto
Banh Mi Tofu
Gebakken rijst met kelp, kimchi en edamame
Voorspoed salade met gerookte zalm
Couscoussalade met bloemkool en zhug
Burrito met gemarineerde tempé & rijst
Salade met sticky kip