Rode Bonen en Rijst
Hoofdgerecht - Vegetarisch - Vegan - Mexicaans - Rijst/Noedels - Lente - Zomer - Herfst - Winter
4 porties 120 minuten
(0)
2 blikken 500 g rode kidneybonen 2 el neutrale olie naar keuze 6 teentjes knoflook fijngehakt 1 grote ui in blokjes gesneden 2 rode paprika's verkoold en ontdaan van vel 1 stengel selder in blokjes gesneden 1 theelepel tijm 2 theelepels Cajun kruiden 2 theelepels gerookt paprikapoeder snufje cayenne (optioneel) 1 L groentebouillon of water 1 eetlepel tamari 3 laurierblaadjes zout + peper naar smaak 4 porties gekookte rijst peterselie voor de garnering Tofu kruimels 2 el neutrale olie naar keuze 1 blok extra stevige tofu geperst en in hapklare brokken gescheurd 1 eetlepel voedingsgist 1/2 theelepel tijm 1 theelepel gerookt paprikapoeder 1 theelepel knoflookpoeder 1 theelepel uienpoeder 1 snufje cayenne facultatief 3 el tamari
Bak in een pan, op middelhoog vuur, knoflook, ui en selderij in olie. Ik heb mijn rode paprika's van tevoren geblakerd (en de zwarte velletjes verwijderd) voor een meer rokerige smaak, maar dit is optioneel. Voeg de paprika's toe en kook ze tot ze zacht worden. Kruiden. Roer tijm, cajunkruiden, gerookt paprikapoeder en groentebouillon erdoor. Voeg laurierblaadjes toe en breng aan de kook, zet het vuur laag en laat onbedekt sudderen (af en toe roeren) tot de saus dikker wordt. Ongeveer 1,5 uur. Bak in een koekenpan, op middelhoog vuur, de tofu in olie tot alle kanten goudkleurig en krokant zijn. Voeg kruidenmix en tamari toe en roer om alles te bedekken. Bak nog een paar minuten door. Voeg de tofu toe aan de bonen, proef en pas de smaak aan naar eigen voorkeur. Verwijder de laurierblaadjes. Pas de consistentie van de saus aan door eventueel wat water toe te voegen. Serveer de bonen en tofu met rijst en wat verse peterselie. Eet smakelijk!
Bron https://goodoldvegan.com/

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Mexicaans-recepten ook lekker...

Bonen-pompoenchili met guacamole
Taco's met geroosterde chipotlewortels, avocadoroom en venkelsla
Warme salade met gegrilde maïs en jalapeño
Mexicaanse spierbundel
Grilled shrimp & pineapple taco's
Tortilla met falafel van zwarte bonen en citrusroom
Platte burgers met jalapeño-kaassaus
Kipfajita's