Marry Me kikkererwten (met romige Toscaanse saus)
Hoofdgerecht - Vegetarisch - Mediterraans - Stoofpotje - Lente - Zomer - Herfst - Winter
0 porties 0 minuten
(0)
2 eetlepels ongezouten boter 4 teentjes knoflook, fijngehakt ½ theelepel elk: zout, oregano, geplette rode pepervlokken ¼ theelepel gemalen zwarte peper 80 g zongedroogde tomaten, grof gehakt 240 ml groentebouillon, 236 mL 2 blikjes van 425 g kikkererwten, uitgelekt 240 ml room 70 g geraspte Parmezaan 2 eetlepels gehakte verse basilicum
Smaakbasis: Verhit de boter, knoflook, zout, oregano, geplette rode pepervlokken en gemalen zwarte peper in een grote sautepan of pan op middelhoog vuur. Bak ongeveer 2 minuten, tot de knoflook geurig is. Vullingen: Roer de zongedroogde tomaten, groentebouillon en kikkererwten erdoor. Blijf 5 minuten koken op middelmatig, zonder deksel. Afwerking: Haal het van het vuur. Roer er room, Parmezaan en gehakte verse basilicum door. Serveer warm met knapperig brood. Tip! Hoewel dit gerecht geweldig op zich is, kan je deze verder aanvullen met groenten! Bak een hoop groenten in de airfryer (courgette en bloemkool zijn favorieten voor deze), en roer ze er vlak voor het serveren doorheen.
Bron https://www.liveeatlearn.com/

Niet gevonden wat je zocht? Misschien vind je deze Mediterraans-recepten ook lekker...

Spinazietaart met dadels en feta
Geroosterde kool met tomatenlinzen en pangrattato
Broccolini, graantabbouleh en romesco-saus
Marry Me kikkererwten (met romige Toscaanse saus)
Groene groenterisotto
Krokantgeroosterde bloemkool met burrata en kruiden
Paddenstoelenrisotto met knapperige champignons en Kecap Manis dressing
Tofu-souvlaki met zelfgemaakte tzatzikia